La reprise de l’entrainement est le lundi 10 Aout.
Pendant 3 semaines, nous nous entrainerons le lundi,mardi,jeudi et vendredi de 20h à 22h.
N’oubliez pas vos chaussures de course et d’apporter une bouteille d’eau avec vous pour vous hydrater.
Le premier match officiel est le 29 Aout (Coupe de France).
D’ici là n’hésitez pas à suivre le programme de préparation physique générale individuelle
La préparation est importante pour ne pas trop souffrir lors de la reprise et nous gagnerons du temps,ce qui nous permettra de faire plus de jeu.
Respectez le planning et hydratez-vous bien
TAHAR Fethi